Jak starzeje się skóra: kolagen i elastyna

Jak starzeje się skóra: kolagen i elastyna

Jak starzeje się skóra: kolagen i elastyna
Rozumiemy proces starzenia od środka i wiemy, jak spowolnić go pielęgnacją

Skóra starzeje się, gdy z wiekiem spada produkcja kolagenu i elastyny, a czynniki zewnętrzne takie jak słońce przyspieszają ten proces. Efektem jest utrata gęstości oraz pojawianie się drobnych linii i zmarszczek. Zrozumienie, jak starzeje się skóra to pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji przeciwstarzeniowej.


Jak starzeje się skóra: co dzieje się pod powierzchnią

Skóra jest największym organem ciała i z czasem przechodzi naturalne zmiany. Aby zrozumieć jak starzeje się skóra, warto przyjrzeć się jej trzem głównym warstwom, bo starzenie zaczyna się głęboko, długo zanim zauważymy je na powierzchni.

Infografika jak starzeje się skóra: po lewej młoda skóra z gęstym kolagenem, a po prawej dojrzała skóra ze zmarszczką i rozłożonym kolagenem

Po lewej skóra jest młoda, z gęstym kolagenem i dobrym nawilżeniem. Po prawej z wiekiem kolagen ulega rozkładowi, powstaje zmarszczka, a skóra wiotczeje.

1
Naskórek (warstwa powierzchniowa)
Zatrzymuje wilgoć. Z wiekiem odnawia się wolniej i staje się cieńszy, a skóra traci blask.
2
Skóra właściwa (warstwa środkowa)
Tu znajdują się kolagen i elastyna. Właśnie tutaj zaczyna się widoczna utrata kolagenu i powstawanie zmarszczek.
3
Tkanka podskórna (warstwa tłuszczowa)
Najgłębsza warstwa, która nadaje gęstość. Wraz z jej ubytkiem owal twarzy mięknie.

Rola kolagenu i elastyny

Kolagen jest jak wewnętrzne rusztowanie, które utrzymuje skórę jędrną, a elastyna przywraca jej kształt po ruchu. Kwas hialuronowy zatrzymuje wilgoć pomiędzy nimi. Kiedy te struktury z wiekiem się zmniejszają, skóra stopniowo mięknie i pojawiają się drobne linie.

🧱
Kolagen
podpora i jędrność
🔄
Elastyna
sprężystość i powrót do kształtu
💧
Hialuron
wilgoć i gęstość

Razem kolagen, elastyna i kwas hialuronowy tworzą podporę i nawilżenie młodej skóry.

Po około 25. roku życia organizm co roku wytwarza coraz mniej kolagenu. Właśnie dlatego pielęgnacja przeciwstarzeniowa jest najskuteczniejsza, gdy zaczyna się w porę.

≈1%
roczna utrata kolagenu po 25. roku życia
25
wiek, w którym zaczyna się spadek
do 80%
starzenia zewnętrznego wiąże się ze słońcem
Warto wiedzieć

Kolagen jest najpowszechniejszym białkiem w skórze. Razem z elastyną i kwasem hialuronowym tworzy podporę i nawilżenie skóry właściwej, dlatego troska o niego jest podstawą każdej rutyny anti-age.

Starzenie wewnętrzne i zewnętrzne

Specjaliści dzielą starzenie się skóry na dwa rodzaje. Jeden jest wpisany w naszą naturę, drugi zależy od stylu życia i to na niego mamy największy wpływ.

Starzenie wewnętrzne (chronologiczne)
🧬 Genetyka⏳ Wiek⚖️ Hormony
Wpisane w naszą naturę. Mamy na nie ograniczony wpływ.
Starzenie zewnętrzne
☀️ Słońce🚭 Palenie🍬 Cukier😴 Stres i sen
Zależy od stylu życia. Mamy na nie duży wpływ dlatego tutaj skupia się pielęgnacja.

Które czynniki przyspieszają utratę kolagenu

Codzienne nawyki mogą przyspieszyć utratę kolagenu i przedwcześnie postarzyć skórę. Dobra wiadomość jest taka, że większość z nich jest w naszych rękach.

Słońce (promienie UV)
Główny czynnik zewnętrzny przedwczesnego starzenia. Rozkłada kolagen i elastynę w skórze właściwej.
Palenie
Zwęża naczynia krwionośne i pozbawia skórę tlenu oraz składników odżywczych.
Cukier i glikacja
Nadmiar cukru sprawia, że włókna kolagenowe stają się sztywniejsze i bardziej kruche.
Niedosypianie i stres
Nocą skóra się regeneruje. Brak snu spowalnia ten proces.
Odwodnienie
Niedostateczne nawilżenie sprawia, że drobne linie są bardziej widoczne.

Słońce jest głównym czynnikiem zewnętrznym utratę kolagenu. Przeczytaj szerzej, jak słońce postarza skórę, a także pozostałe przyczyny powstawania zmarszczek.

Mity i fakty o starzeniu się skóry

Wokół tematu starzenia narosło wiele nieporozumień. Oto najczęstsze, spojrzenie na chłodno.

Mit: starzenie zależy tylko od genów
Genetyka ma znaczenie, ale czynniki zewnętrzne słońce, palenie, dieta decydują o dużej części widocznego starzenia i są pod naszą kontrolą.
Fakt: profilaktyka w wieku dwudziestu lat jest najskuteczniejsza
Im wcześniej zacznie się ochrona kolagenu ochroną przeciwsłoneczną i nawilżeniem, tym wolniej pojawiają się widoczne objawy.
Mit: drogi krem zatrzyma czas
Żaden produkt nie przywraca młodości w pełni. Dobra pielęgnacja wspiera wygląd i uczucie jędrności, ale realistyczne oczekiwania są ważne.

Jak wspierać młodszy wygląd skóry

Nie zatrzymamy czasu, ale możemy spowolnić widoczne objawy starzenia konsekwentną i delikatną pielęgnacją. Oto główne kroki dla młodziej wyglądającej skóry.

1
Ochrona przeciwsłoneczna każdego dnia nawet zimą i przy zachmurzeniu, aby chronić kolagen.
2
Nawilżenie rano i wieczorem, aby skóra pozostała gęsta i elastyczna.
3
Antyoksydanty i olejek różany, które odżywiają i wspierają ochronę skóry.
4
Delikatne oczyszczanie bez agresywnych produktów, które naruszają barierę ochronną.
5
Zdrowy sen i dieta, bogate w antyoksydanty i wodę.

Te nawyki są podstawą całej pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry. Od tego momentu warto rozpoznawać pierwsze objawy starzenia i wiedzieć, które zioła działają przeciw starzeniu.

Naturalna rutyna anti-age od InaEssentials

Przeciw starzeniu działa nie jeden produkt, lecz konsekwentna pielęgnacja przeciwstarzeniowa skóry rano i wieczorem. Dlatego InaEssentials oferuje trzy uzupełniające się produkty z organicznym olejkiem różanym z własnych plantacji.

❤️Rose Elixir intensywne serum anti-age

Skoncentrowana pielęgnacja na noc i na dzień z olejkiem różanym, która odżywia dojrzałą skórę i wspiera uczucie jędrności oraz elastyczności. Zobacz serum Rose Elixir.

❤️Crème de rose krem na dzień z SPF 30

Nawilża i tworzy warstwę ochronną przed promieniami UV głównym czynnikiem zewnętrznym fotostarzenia i powstawania zmarszczek. Zobacz Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift krem pod oczy

Delikatne okolice oczu starzeją się pierwsze. Rose Eye Lift działa na drobne linie, opuchliznę i cienie. Zobacz Rose Eye Lift.


Oferta specjalna pełna rutyna anti-age

Rutyna anti-age serum Rose Elixir, Crème de rose i Rose Eye Lift od InaEssentials

Zbuduj całą swoją pielęgnację przeciwstarzeniową jednym zestawem i zadbaj o twarz oraz okolice oczu naraz.

Kup krem na dzień Crème de rose i serum Rose Elixir, a krem pod oczy Rose Eye Lift otrzymasz w PREZENCIE. Pełna rutyna w jednym.
Weź pełną rutynę

Opinie klientów o rutynie anti-age

★★★★★ Prawdziwe opinie o serum i kremie na dzień
Serum Rose Elixir
Serum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Intensywne serum Anti-Age do twarzy z organicznym olejkiem różanym - Rose Elixir to produkt wysokiej jakości, zapewnia niezbędną pielęgnację i jest już częścią mojego codziennego rytuału.

W. K., Zakup zweryfikowany
Krem na dzień Crème de rose
Krem na dzień Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Krem jest wyjątkowy. Dobrze się rozprowadza, szybko wchłania, a skóra jest długo nawilżona. Świetne opakowanie! Używam prawie wszystkich Waszych produktów i jestem niezwykle zadowolona! Dziękuję!

Natalia, Zakup zweryfikowany

Zobacz wszystkie opinie


O rodzinie InaEssentials

Rodzina InaEssentials na plantacjach róż

InaEssentials to bułgarska rodzinna manufaktura z ponad 25-letnim doświadczeniem w rolnictwie ekologicznym i kosmetyce naturalnej z olejkiem różanym, wodami ziołowymi i składnikami z własnych plantacji. Każdy produkt powstaje z troską o skórę i z szacunkiem dla natury.

Najczęściej zadawane pytania

Rodzina InaEssentials i pielęgnacja przeciwstarzeniowa skóry
W jakim wieku zaczyna się starzenie skóry?
Pierwsze niezauważalne zmiany w produkcji kolagenu zaczynają się około 25. roku życia, ale widoczne objawy pojawiają się zwykle po trzydziestce. Dlatego zapobiegawcza pielęgnacja przeciwstarzeniowa jest przydatna jeszcze zanim pojawią się zmarszczki.
Czy da się odbudować utracony kolagen?
Skóra nie wraca w pełni do poziomu z młodości, ale właściwa pielęgnacja, ochrona przeciwsłoneczna i odżywcze składniki aktywne takie jak olejek różany wspierają wygląd i uczucie jędrności skóry.
Który czynnik jest najważniejszy dla przedwczesnego starzenia?
Ekspozycja na słońce. Promienie UV rozkładają kolagen i elastynę, dlatego codzienna ochrona przeciwsłoneczna jest najmocniejszym nawykiem anti-age.
Źródła i ważne informacje

Informacje w tym artykule mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Produkty InaEssentials są kosmetykami, a nie lekami, i są przeznaczone do zewnętrznej pielęgnacji skóry. W przypadku dolegliwości skórnych lub wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem.

Powrót do blogu